おはようございます。令和になりました。
平和な良い時代でありますように。

私ごとですが、
平成最後の食事はプロテイン。
令和初日はライザップのレッスンです。
何だか健康に近づけてる気持ちです。


【朝】10時半
●アボカド、タコ、クリームチーズ、目玉焼き、ブロッコリーのごま油と塩和え
●インスタントトマトスープ+オクラ
DSC_2118


【昼】14時
●キムチ納豆とアボカドDSC_2122